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聪明女人 自愈有道 电子书下载小说介绍
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聪明女人 自愈有道 电子书下载

卢晟晔 著

小说主角： 栗子 清水 黑豆 天枢 焯好 心静 灵枢 西米 关火 野菊

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最后更新：2024/1/8 4:05:51

最新章节：聪明女人 自愈有道 电子书下载最新章节 女人，让这些食物来帮助你“降火” 2024-01-08

小说简介：简介：卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》主要从女性抗衰老、女性常见生理疾病、疾病的防与治，以及脏器的养护等几方面来向读者进行介绍，通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力进行开发。从而改变有病必求医的习惯。女性重视的就是容貌，《聪明女人自愈有道》会告诉你身体各部分的健康状况和容貌…

内容摘要：我们都有这样一个习惯，当我们生病的时候就会去求助于医生，从来没有考虑过自己身体的抵抗能力，以及用自身的行为习惯来对自己的身体健康负责。本书中所阐述的观点就是通过自己的行为，以及自身所具备的自愈能力来对自身的疾病进行治疗，并对将来可能发生的疾病进行预防。本书主要从女人抗衰老，女xìng生理疾病、妇科疾病、常见疾病的防与治，以及脏器的养护等几方面来向读者进行介绍，通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力进行开发，从而改变有病必求医的做法。女人重视的就是容貌，本书会告诉你如何来调养好自己的身体，以及身体各部分的健康状况和容貌的关系。可能很多人并不重视“自愈”，尤其是女人，比较娇气，而通过对本书的深读，就能够了解到“自愈”的重要xìng。不是不可以吃药、针剂、点滴，但是，在我们的身体能够自愈的情况下选择这些方法就会让身体对药品产生依赖xìng，同时减退我们的抵抗力。靠药物来支撑身体的女xìng是不美的，因为这些女xìng往往会出现气血亏空的现象，气血亏空了，面sè自然就好不到哪去，皮肤也会粗糙无华。本书中将女xìng各个时期所要进行的护理，应当吃的食物，药膳，以及药膳的烹饪方法等都介绍得非常详细，女xìng朋友可以根据自己所

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女人，让这些食物来帮助你“降火” 口臭的经络疗法 胸痛、胸闷的经络疗法 防治感冒的经络疗法 偏头痛的自我按摩法 小腿抽筋的自我按摩法 颈部保健，让颈椎病“去无踪” 防治女性糖尿病的经络疗法 女性手脚冰凉的经络疗法 女性便秘的经络疗法 按摩胸、腹、背，让亚健康离你远一点 女性更年期综合症的经络疗法 产后瘦身，别忘了身体的“瘦身经” 坐月子时，要注意食物的禁忌 女人，要注意产后的合理膳食 做好月子，让女人风韵犹存 食补和按摩，让新妈妈的奶水更充足 剖腹产妈妈，饮食调养补气血、愈刀口 饮食调养配合陷谷穴按摩，帮助准妈妈缓解妊娠水肿 结合饮食进行穴位按摩，帮助准妈妈赶走孕吐 孕前护理，称职妈妈的必修课 学会烹饪这些菜，肺想不“清”都不行 睡前红酒，让女人做好润肺梦 “水”和“氧”也会危害到肺部的健康 杏仁，帮你清理肺中的“油烟” 黑木耳——活血润肺的“植物肉” “两转一甩”，护心肺的好方法 鼻端调息，拒疾病于千里之外 指柔穴位，帮你对付各种鼻炎 一呼一吸蛤蟆功，让哮喘无影无踪 梳理肝气，就是在对肝脏负责 保护好“心灵之窗”，才能养好肝血 戒烟限酒，保护你的肝脏 穴位按摩，将脂肪肝“揉”回去 吃出来的脂肪肝，可以再吃回去 疏通肝气，“孕气”也会跟着来 女人，学一些补肝食谱，将肝血充盈起来 女人，注意肝脏发出的“警报信号” 肝不好，养血就成了“天方夜谭” 用“心灵鸡汤”来帮助女人养心 养心安神的中医药膳 红色食物，中医养心补气的“硬道理” 心脏病的防治离不开穴位按摩 从饮食开始让自己“安心” 养心要从养神开始 养好心才能驻颜 刮脚护胃，防止下垂 指压穴道、美味食谱，解决食欲不振 动动脚趾，也能够健胃 动动手指，调补你的“阴阳脉” 小苏打，能治好胃溃疡 粗粮，让肠胃更健康 每天两袋酸奶，养肠胃、美容颜 花草茶，调补肠胃、抗衰美颜的佳品 断食，让消化系统也“休个班” 每天吃好，就是对脾胃的尊重 饮食有节，才能保证胃的健康 养好脾，崩漏就难近身了 调养好胃肠才能不易衰老 慢性盆腔炎，按摩畅通你的腰腹气血 乳腺增生，自我按摩疏通经络防病变 子宫脱垂的经络疗法及相应药膳 五行子宫保养术能够防治子宫疾病 不孕症的经络疗法及药膳 卵巢囊肿的经络疗法 养护带脉，告别妇科疾病 食疗八贴，让你安稳度过经期 任脉是总管女人一生的阴经 补气养血，保护周全能够祛除经期头痛 石门穴，经常按摩能够调经止痛 经期护理，“暖”字当前 黑豆芝麻薏米浆——性福之饮 花茶、搓八髎——防治你的盆腔疾病 栗子——香甜可口的补脾胃、养肾小零食 豇豆——理中益气、滋阴补肾的佳品 芝麻——养肾抗衰的“不老仙丹” 阿胶——女人补气养血的“圣药” 桃子——补血美肌的长寿果 益母草——气血养生的“益友” 苋菜——造血的长寿菜
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不可抗力
一点血性都没有。吗的会医术不知道玩阴的吗。别人想欺负就欺负。作者也是没叼用。
一点血性都没有。吗的会医术不知道玩阴的吗。别人想欺负就欺负。作者也是没叼用
ˊī.纞ˇ`．
开始有点水，看多了还行，就是女的太多了，就一个市这么多女的，不怎么喜欢，哎，看到700章就特看不下去了，以后再看吧！
寻觅
这书我深深地吸引了我，想不看下去都不行，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
幸福的小女人
这本书很好看，出神入化，男主角真是太有意思了！什么都会，不论是哪个人都有这种想法，为什么我就不会遇到这么神通广大的人呢
远行客
值得欣赏铁锁出品必是佳作推理合情合理，丝丝入扣，，请用心欣赏思想上的饕餮大宴，希望作者再出高作，为我等添加精神粮食丰富精神世界，
💃
奴房有术这本书 故事情节写的还是很不错的 ，本书把张宇这个人物刻画的比较神奇，从一个什么都不懂的农民工进城开始显得即土又呆有又朴实，经过一件一件的表面显得无法做到的事情，却一件一件的艰难完成了。。。。。。。。。。。。。
❦迷惘❧
本书出现频率最高的词：苦哈哈，舔着脸。现在看得尬死了，作者词汇量(°ー°〃)哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
倾听雪落
你看街上来来往往的人群，每个都行色匆匆，遇见了，淡漠的看上一眼，谁也看不穿别人身后的故事，谁也不知道别人的心里，是不是住着这么一个人。
zssq9770
不知道为什么啊？？？？没有后续内容，故事前面是很精彩绝伦的。但是。。。。。。。。。没有结果总是不行吧？？？？？还是希望你们能有个善始善终才好啊！！！！！！
悟
后面越来越啰嗦了！越看越觉得在凑篇了，希望大神别愚弄我们这些小学生！尽快旳找回以前的感觉，大神加油加油加油💪
zssq4903
有引人入剧的感觉，从最先是打磨时间，到后来的迷恋不舍，每天都要去抽空看看，书中人物描述个性很到位，主人公从小农民到老总，都不忘本，值得一看
用心创造幸福
内容丰富多彩，读千卷，不厌!~~

更新比较快，大师神作，特别主人公，涉世未深，到独当一面，对身边的人，那是亲力亲为，对仇人更是惩罚更深………
悠然南山
对《权房有术》此书追更有一年了，刚开始每天闲暇之时看上几张到几十章，对于我来说很是过瘾，本身就是爱喝茶看书，纸质书又不怎么好带，电子书就便利的多
邵英俊
连续追了半个月了，彻底被吸引，无法停止，感谢作者的辛苦码字和不停更新，加油加油加油，会继续关注和支持
zssq3806
神人神作博古揽金…房…作有感 :理想,是一个人一生的向往和追求. 一个没有理想的人,就像大海中一条无驮的小船,随波逐流；一个人有理想,然而目标不明确,就会导致失败,甚至祸国殃民；一个人有理想,然而目标明确,就会对国家,民族,人类作出很大的贡献. 这些道理我是通过阅读这本书后,才有了一些理解和认识的. 这个寒假,我用了十几天的时间把这本书读了一遍.书中主人翁那高尚的品德,钢铁般的意志深深的感动了我,特别是他有一个伟大的理想,这使他由一个贫穷的孩子这使我深深受张的理想是什么呢?那就是：“人的一生应当这样度过：回首往事,他不会因为虚度光阴而悔恨,也不会因为过去的碌碌无为而羞愧.临终之际,他能说,我的整个生命和精力都献给了世界上最壮丽的事业,为解放全人类而奋斗” 在这种理想的支配下,张拼命的战斗,忘我的工作,这部伟大的作品.至今还深深刻在人们心中. 我们学生也有理想,有的想当科学家,教师,画家,医生.我认为这是一种职业的选择. 要问我的理想是什么,像保尔学习,扬起理想的风帆,努力学习,练好本领,为人民造福!
zssq9123
好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己好好照顾自己
亚和
我是来蹭分的、一一............................！一一.......................................@：，一一....................................
黑～嘿嘿
这本书是不经意间接触到的，看的还不是很多，就目前的感受就是觉得很紧凑，没有太多的装饰词。个人觉得对人物的外貌描述太清淡了，对夫妻生活描写太过于笼统。
🐟不觉
我们的生活方式是什么时候回来呀，我们的生活方式都在家的日子真的好累😔，我的人生就是一个月的时间里我也是一个人和人的人生就是一个人和一个人的生活方式的不同的人生就是一个人的生活方式的不同的生活方式的生活方式和生活方式的不同的方式来不同的生活方式的不同的生活方式和生活方式的
人走茶凉 、
825万字是怎么来的？我以为看了以前那些书已经算是够牛逼了，能看到这个825万真的差远了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。